Prima di un intervento, un esame o un ringraziamento in pubblico, ci sentiamo bloccati, il cuore batte velocemente e la bocca diventa secca. Più ci preoccupiamo e più i sintomi aumentano portandoci spesso a rimandare esami, rifiutare promozioni. L’ansia di parlare in pubblico è la nostra risposta biologica al pericolo di essere giudicati male e di […]